Поэзия развивает продуктивность через тренировку когнитивной гибкости: анализ метафор и ритма усиливает навыки интерпретации сложной информации, что улучшает креативность в решении рабочих задач. Она поддерживает благополучие, выступая эмоциональным катарсисом — выражение и распознавание чувств в стихах снижает стресс, помогает осмыслить переживания и находит отклик в душе читателя. Регулярное взаимодействие с поэзией формирует привычку к рефлексии, обогащая внутренний мир и создавая основу для вдохновения в повседневной жизни.